Wat houdt voetenreflexmassage in?

Logo kleinOverzicht kaart voetenreflexmassage 

Voetreflexmassagetherapie steunt op de gedachte dat als we ziek zijn het evenwicht tussen lichaam en geest verstoord is. Zo geraakt onze energie geblokkeerd. Voetreflexmassagetherapie brengt ontspanning en helpt bij fysieke klachten en bij de omgang met veranderingsprocessen in ons leven. Het is gebaseerd op het principe dat zich op de voeten ‘reflexzones’ bevinden die overeenkomen met organen en lichaamsdelen.

Wat is het verschil tussen een gewone voetmassage en de voetreflexologie/voetreflexmassage?

Het verschil zit hem in: Bij een voetmassage worden niet de diepere reflexzones, drukpunten gebruikt, die in verbinding staan met inwendige organen en rest van het bewegingsapparaat van het lichaam worden er niet in meegenomen waar eventuele diepere oorzaken en klachten verborgen liggen, die wel worden aangepakt met de voetreflexologie/voetreflexmassage. 

Hoe werkt voetreflexmassagetherapie?

Door massage, druk en warmtetoevoer behandelt de therapeut de reflexzones en worden de blokkades opgeheven. Je wordt de blokkades tijdens de behandeling reeds gewaar doordat je plots last hebt van hoofdpijn, transpiratie, jeuk,… De daaropvolgende uren en dagen kan je best veel water drinken om de afvalstoffen uit je lichaam optimaal te verwijderen.

Wat kan het opleveren?

  • stressverlichting;
  • beter functioneren van de organen;
  • versnelling herstel na operatie of andersoortige verwonding;
  • betere doorbloeding of lymfewerking;
  • verzachting van pijn;
  • rust in het hoofd;
  • fysieke kalmering;
  • (onder)rug klachten zoals bekken, heiligbeen, staartbeentje, wervelkolom;
  • Depressie (winter dip);
  • Slaapproblemen;
  • Burn out;
  • Migraine (hoofdpijn);
  • Obstipatie of diarree;
  • Diabetes (betere instelling van insuline afhankelijkheid);
  • (bij)schildklier problemen;
  • Dysartrie (spraakstoornis);
  • Reuma (voor pijnverlichting);
  • Verkoudheid (griep)
  • Artrose (reumatische pijnen);
  • Osteoporose (botontkalking)
  • Tennisarm.

Dit zijn enkele voorbeelden van emotionele- en fysieke klachten.

Hoe is voetreflexmassagetherapie ontstaan?

Dr. William H. Fitzgerald leerde in 1902 in Engeland de reflextherapie kennen. In 1917 bracht hij zijn boek Zone therapy, or relieving pain at home uit. Daarin schrijft hij: “Een vorm van behandeling met gebruik van drukpunten was 5000 jaar geleden al bekend in India en China. Deze kennis is echter verloren gegaan. Misschien werd het verdrongen door de acupunctuur, die als de sterkere loot uit dezelfde stam voortkwam.” Vervolgens werd de behandelmethode in de praktijk met veel succes toegepast, onder andere door Eunice Ingham, een doktersassistente.